Solskader og beskyttelse

Hva er forskjellen mellom UVA- og UVB-stråler?

Oppdatert 1. januar 2024

Direkte svar: UVB forårsaker overflateforbrenning og -skader. UVA trenger dypere inn og påvirker kollagen og elastin, noe som forårsaker aldring. Begge krever SPF-beskyttelse. «Bredt spektrum»-solfaktor beskytter mot begge.

Forskning og fakta: UVB (ultrafiolett B):

  • Bølgelengde: 280–320 nm (kortere)
  • Effekt: Forårsaker overflateforbrenning og hudkreft
  • Blokkeres av: Klær, glass, solfaktor
  • Mest skadelig mellom kl. 10 og 16

UVA (ultrafiolett A):

  • Bølgelengde: 320–400 nm (lengre)
  • Effekt: Trenger dypere inn og aldrer huden (svekker kollagen og elastin)
  • Delvis blokkert av: Klær, men trenger gjennom vindusglass
  • Til stede hele dagen, også gjennom skyer

Aldringseffekten stammer primært fra UVA (fotoaldring), men UVB forårsaker også forbrenning og hudskader. Du trenger beskyttelse mot begge.

Slik hjelper Nordic Formula: Daycream Defence Repair SPF 50 er et bredt spektrum-solfaktorprodukt som beskytter mot både UVA og UVB. Bruk det:

  • Hver dag (også på overskydde dager – UVA trenger gjennom skyer)
  • Hvert 2. time ved direkte soleksponering
  • På nytt etter kontakt med vann
  • Rikelig mengde (de fleste bruker for lite, noe som reduserer effekten)

Eksperttips: SPF 50 blokkerer ca. 98 % av UVB ifølge internasjonale dermatologistandarder (ISO 24444), og er mer enn tilstrekkelig. De fleste bruker for lite solkrem og reduserer dermed effekten. Bruk nok til at ansiktet kjennes fuktet – ikke tørt eller pudrete.

Var dette nyttig?