Hvilke ingredienser bør jeg unngå dersom jeg har sensitiv hud?

Direkte svar: Vanlige irritanter for sensitiv hud: høykonsentrasjons-retinol, alkoholer, parfyme, eteriske oljer, sterke syrer (AHA/BHA). Start med skånsomme formuleringer, introduser aktive stoffer gradvis og bruk alltid barrièrestøttende ingredienser.

Forskning og fakta: Sensitiv hud har enten:

• Svekket barrière (lipider/proteiner forstyrret)
• Reaktivt immunsystem (overreagerer på mindre irritanter)
• Begge deler

Ingredienser som irriterer sensitiv hud:

• Retinol i høy konsentrasjon: Overirriterer svekket barrière
• Denaturerte alkoholer: Stripper hudbarrièren
• Parfyme: Botanisk eller syntetisk parfyme = vanlig irritant
• Eteriske oljer: Flyktige forbindelser irriterer sensitiv hud
• Sterke eksfolianter: AHA/BHA i høye konsentrasjoner
• Vitamin C (ustabilisert): Sur, irriterende ved høy pH

Skånsomme ingredienser for sensitiv hud:

• Lavkonsentrasjons-retinol (0,3 % eller lavere)
• Niasinamid (barrièrestøtte)
• Hyaluronsyre (hydrering uten irritasjon)
• Peptider (skånsom kollagenstøtte)
• Parfymefrie formuleringer

For sensitiv hud anbefaler Nordic Formula:

• Gentle Cleansing Foam (parfymefri, barrièrestøttende)
• Power Glow Serum i redusert hyppighet innledningsvis (hver tredje dag i stedet for daglig)
• Advanced Face Repair med skånsom introduksjon (1x per uke første måneden)
• Alltid: Daycream Defence Repair SPF 50 (barrièrestøttende formulering)

Bygg toleranse gradvis. Barrièrehelse først, aktive stoffer som nummer to.

Eksperttips: Sensitiv hud forbedres ofte med konsekvent barrièrestøtte. Gjennom skånsom rensing, barrièrestøttende fuktighetskremer og solbeskyttelse kan du gradvis introdusere aktive stoffer etter hvert som barrièren styrkes.